RADIOPENSIUNAN.COM
Ada banyak manfaat bernyanyi bagi lansia penderita demensia . Kita sering mendengar bahwa mendengarkan musik dapat membantu penderita Alzheimer atau demensia lainnya, tetapi bernyanyi sering kali diabaikan.
Orang-orang suka menyanyikan lagu yang bagus. Mungkin saat mandi, saat menyetrika pakaian, atau saat berkendara ke kantor. Tidak penting apakah Anda menganggap diri Anda seorang penyanyi atau bukan, itu hanyalah bagian alami dan menyenangkan dari kehidupan dan merupakan bentuk lain dari ekspresi nonverbal.
Semua orang bisa diajari bernyanyi; Anda tidak harus memiliki suara yang bagus, cukup dengan keinginan untuk mengeluarkan suara yang riang. Bernyanyi adalah kegiatan yang menyehatkan, menyenangkan, dan memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran.
Bernyanyi membantu para lansia untuk rileks dan merasa lebih baik. Bernyanyi memungkinkan mereka untuk mengekspresikan emosi yang mendalam dan melepaskan mereka dari stres. Bernyanyi sering kali dapat membangkitkan semangat mereka di tengah tantangan apa pun yang mungkin mereka hadapi.
Oleh karena itu, bernyanyi dan mendengarkan musik dianggap sebagai bentuk kegiatan yang sangat bermanfaat bagi para lansia penderita Alzheimer dan jenis demensia lainnya.
Bagaimana Bernyanyi Membantu Lansia yang Mengidap Demensia
Bernyanyi membantu para lansia untuk rileks dan merasa lebih baik. Bernyanyi memungkinkan mereka untuk mengekspresikan emosi yang mendalam dan melepaskan mereka dari stres. Bernyanyi sering kali dapat membangkitkan semangat mereka di tengah tantangan apa pun yang mungkin mereka hadapi.
Oleh karena itu, bernyanyi dan mendengarkan musik dianggap sebagai bentuk kegiatan yang sangat bermanfaat bagi para lansia penderita Alzheimer dan jenis demensia lainnya.
Musik membantu para lansia yang menderita demensia dalam berbagai cara. Para peneliti mengatakan bahwa musik membantu perilaku dan kondisi emosional lainnya.
Meskipun terapi bernyanyi dan musik tidak dapat menyembuhkan Alzheimer atau demensia lainnya, terapi ini dapat membantu mengurangi gejala negatif yang terkait dengan penyakit tersebut dan membantu mengurangi stres.
Para dokter percaya bahwa bernyanyi adalah latihan aerobik yang sangat baik untuk paru-paru, otot perut, dan sirkulasi darah.
Bernyanyi dengan atau tanpa musik juga digunakan dalam terapi untuk merawat orang lanjut usia yang mengalami demensia, dan orang dewasa lainnya yang telah menderita trauma dan penyakit emosional, fisik, dan psikologis.
Misalnya, musik dan nyanyian dapat membantu pengobatan korban stroke dan mereka yang memiliki gangguan bicara. Bernyanyi dianggap bermanfaat karena membantu artikulasi, ritme, dan pernapasan.
Bernyanyi juga bermanfaat bagi para lansia penderita demensia saat mereka berada dalam lingkungan kelompok. Mereka dapat bernyanyi bersama orang lain saat berada di fasilitas perawatan, di rumah bersama anggota keluarga, atau bahkan dengan paduan suara komunitas. Bernyanyi membuat Anda bahagia, dan itu menyenangkan!
Banyak orang lanjut usia penderita demensia dan anggota keluarga mereka melihat bernyanyi sebagai kilasan masa lalu mereka dan sesuatu yang dinantikan di masa depan.
Ini adalah cara untuk menjalin persahabatan yang baik dan memberi mereka rasa memiliki, yang pasti akan memiliki efek berkelanjutan terhadap kesehatan mereka.
Menyanyikan lagu-lagu dari masa kecil mereka mungkin akan membangkitkan kenangan indah masa muda dan acara-acara khusus, yang membantu mereka merasa lebih baik terhadap diri mereka sendiri.
Penelitian lain menunjukkan bahwa bernyanyi pada orang lanjut usia dapat meningkatkan pernafasan, postur tubuh, suara dan harapan hidup mereka.
Manfaat Bernyanyi bagi Lansia yang Mengidap Demensia
Kekuatan penyembuhan dari nyanyian dan musik telah terdokumentasikan dengan baik. Akan tetapi, para peneliti juga menemukan bahwa musik dan nyanyian juga membantu para pengasuh penderita demensia.
Bila Anda dapat menyertakan nyanyian untuk para lansia penderita demensia, Anda dapat melihat perubahan yang ditimbulkannya. Di mana pun para lansia tinggal, bernyanyi merupakan cara untuk menyalurkan kegembiraan mereka, dan merupakan cara untuk mendapatkan kesehatan dan penyembuhan yang lebih baik.
