RADIOPENSIUNAN.COM
Apakah Anda selalu bermimpi menjadi penyanyi yang baik tetapi suara Anda tidak terdengar seperti yang Anda inginkan? Selamat, Anda telah memutuskan untuk mengambil salah satu peran paling penting dalam sebuah band yaitu menjadi penyanyi. Namun sebelum Anda mencoba untuk mencapai puncak jangkauan vokal Anda , ada beberapa langkah yang harus Anda pertimbangkan.
Langkah-langkah awal ini akan mempersiapkan tubuh dan suara Anda untuk mulai berlatih. Ini seperti pemanasan sebelum berolahraga, ini akan mencegah Anda dari cedera pada suara. Belajar bernyanyi akan jauh lebih menyenangkan jika Anda melindungi pita suara dan tidak membuatnya tegang.
Ikuti 5 kiat berikut untuk meningkatkan suara Anda dan bernyanyi lebih baik. Anda masih harus menempuh jalan panjang untuk mencapai puncak jika ingin bernyanyi dengan baik. Dengan kata lain, belajar bernyanyi tidaklah mudah dan memerlukan usaha. Ingatlah untuk terus berlatih, dan Anda akan segera mencapai nada tinggi dan menguasai berbagai teknik vokal seperti seorang profesional.
1. Kendalikan napas Anda
Tentu saja, alat terpenting bagi penyanyi mana pun adalah suara mereka sendiri. Suara Anda unik, jadi jagalah dengan baik. Seiring waktu dan latihan, Anda akhirnya akan menemukan gaya bernyanyi yang paling cocok untuk Anda. Salah satu aspek penting dalam bernyanyi dan melatih suara adalah latihan rutin. Gunakan latihan pernapasan untuk mempelajari kontrol napas. Penyanyi profesional melatih pernapasan mereka untuk bernyanyi dengan sempurna sambil melompat dan menari di atas panggung. Mulailah berlatih teknik pernapasan bersama kami!
Langkah pertama untuk melindungi suara Anda adalah bernapas dengan benar. Untungnya, teknik pernapasan merupakan cara mudah untuk meningkatkan kemampuan bernyanyi Anda. Jika Anda menarik napas sekarang, apakah rasanya hanya bahu dan dada yang bergerak ke atas? Ini adalah sesuatu yang harus Anda hindari, karena ini adalah cara bernapas yang sangat dangkal.
Sebagai seorang penyanyi, Anda ingin menggunakan teknik pernapasan yang disebut pernapasan diafragma. Ini berarti bahwa alih-alih mengambil napas dari dada dan bahu, Anda menghirup napas dari diafragma. Diafragma adalah otot pernapasan yang paling penting, dan terletak tepat di bawah paru-paru.
Dalam pernapasan diafragma, Anda menggunakan perut, diafragma, dan otot perut untuk menstabilkan inti tubuh. Pernapasan diafragma tidak hanya dapat meningkatkan teknik bernyanyi Anda, tetapi juga dapat mengurangi stres dan kecemasan. Latihlah pernapasan diafragma seperti ini:
- Letakkan tangan Anda di perut. Anda dapat berdiri di depan cermin untuk melihat tubuh bagian atas Anda dari samping dengan lebih jelas.
- Saat bernapas, Anda harus merasakan perut, tulang rusuk, dan punggung mengembang tanpa menggerakkan bahu. Ini adalah teknik pernapasan yang ingin Anda gunakan saat bernyanyi.
- Tarik napas melalui hidung dan kirimkan udara ke perut. Rasakan perut mengembang saat digenggam tangan. Dada harus tetap diam.
- Buang napas melalui mulut sambil menjaga otot inti tubuh tetap kuat. Saat mengembuskan napas, rasakan perut bergerak turun.
- Salah satu kiat yang bermanfaat adalah membayangkan udara yang Anda hirup mengalir ke seluruh tulang belakang Anda dan kemudian mengembangkan tubuh Anda 360 derajat.
Latihan ini mungkin terasa tidak nyaman pada awalnya. Namun jangan khawatir! Karena kita terbiasa menarik perut ke dalam saat menarik napas, menyesuaikan diri dengan mendorongnya keluar tentu akan membutuhkan waktu.
Bila Anda dapat merasakan perut, samping, dan punggung Anda mengembang, berarti teknik pernafasan Anda sudah tepat.
2. Ketegangan vokal
Sekarang setelah Anda mulai memperhatikan pernapasan Anda, saatnya untuk melepaskan ketegangan pada otot-otot vokal Anda. Dua area ketegangan yang paling umum di antara para penyanyi adalah lidah dan laring, yang terletak di bagian depan leher Anda. Setelah bernyanyi atau melakukan beberapa latihan vokal, apakah pita suara Anda terasa lelah atau sakit? Atau apakah leher Anda berdenyut dan terasa sakit seperti setelah berolahraga? Jika ini terdengar familier, Anda mungkin mengalami ketegangan vokal.
Saat bernyanyi dengan benar, Anda seharusnya tidak merasakan nyeri dan ketegangan di tenggorokan, dagu, atau bahu. Ketegangan pada otot vokal dapat memengaruhi kemampuan bernyanyi. Penyanyi sering kali cenderung mengangkat dagu saat meraih nada yang lebih tinggi, yang mengakibatkan ketegangan dan kekakuan di area leher dan rahang. Untungnya, ada beberapa trik yang dapat Anda gunakan untuk meredakan ketegangan ini dan merasa lebih baik.
Untuk melanjutkan analogi latihan di pusat kebugaran sebelumnya, teknik ini seperti peregangan setelah latihan yang baik untuk membantu Anda pulih dan kembali lebih kuat di waktu berikutnya.
Pertama, julurkan lidah Anda. Benar. Keluarkan lidah dari mulut Anda dan regangkan dengan melakukan beberapa gerakan memutar. Anda mungkin sudah merasakan sedikit ketegangan meninggalkan rahang dan leher saat Anda melepaskan lidah.
Saat bernyanyi, lidah Anda harus beristirahat dan tidak ikut mengeluarkan suara. Jika Anda masih merasa leher Anda ikut terlibat dalam nyanyian dan lidah Anda mulai tegang, cobalah bernyanyi sambil menjulurkan lidah. Ini mungkin terdengar dan terlihat konyol, tetapi percayalah, ini adalah cara yang bagus untuk meredakan ketegangan yang mungkin Anda rasakan.
Menjulurkan lidah saat bernyanyi membantu meredakan ketegangan.
3. Ketegangan di leher dan bahu
Selanjutnya, fokuslah untuk merilekskan leher dan bahu Anda. Banyak orang mengangkat bahu dan menegangkan leher saat bernyanyi. Begitu pula, banyak orang yang mengatupkan rahang saat mereka fokus pada sesuatu. Waspadai hal ini saat Anda berlatih atau melakukan latihan vokal, dan lihat apakah ini juga menjadi masalah yang Anda alami.
Untuk membantu meredakan ketegangan di leher dan bahu, cobalah latihan sederhana ini:
- Condongkan kepala ke arah bahu dan ambil napas dalam-dalam.
- Cobalah untuk rileks dan rasakan sisi leher Anda memanjang.
- Anda juga dapat mencoba mendorong bahu Anda ke bawah dengan lembut, bahu yang Anda tolak. Dengan cara ini, Anda akan merasakan sedikit lebih memanjang.
- Tarik napas, angkat kembali kepala Anda, lalu hembuskan napas.
- Ulangi pada sisi lainnya.
Latihan ini bagus untuk memanjangkan dan merelaksasikan leher. Setelah beberapa kali pengulangan di setiap sisi, Anda akan merasakan kelegaan karena ketegangan di leher Anda mereda.
Postur tubuh yang tepat saat bernyanyi
Selain meredakan ketegangan dari tubuh bagian atas, ingatlah untuk memastikan postur tubuh yang baik. Mempelajari postur tubuh yang benar saat bernyanyi merupakan bagian penting untuk menjadi penyanyi hebat. Sama seperti alat musik lainnya, hindari membungkuk dan pastikan otot inti tubuh memberikan dukungan yang cukup untuk seluruh tubuh Anda.
Postur tubuh terbaik untuk bernyanyi lebih baik disebut “postur tubuh tinggi”. Postur tubuh ini memberikan diafragma dan tenggorokan Anda dukungan yang diperlukan untuk mempertahankan nada vokal yang baik. Untuk melakukan postur tubuh tinggi, mulailah dengan meletakkan kaki Anda selebar bahu dan jaga lutut Anda tidak terkunci. Pastikan bahu, pinggul, dan kaki Anda sejajar. Tekuk lutut Anda sedikit dan pastikan Anda tidak mencondongkan tubuh ke depan atau ke belakang dengan dada Anda. Anggap saja seperti berdiri di dalam bus yang sedang melaju tanpa berpegangan pada apa pun. Jika lutut Anda terkunci dan kaki Anda kaku, Anda akan jatuh. Sebaliknya, pikirkan dukungan yang kuat tetapi elastis dari kaki, bokong, dan punggung Anda. Ini membuat tubuh bagian atas dan perut Anda bebas sehingga Anda dapat melakukan pernapasan dalam yang telah kita bahas sebelumnya.
Setelah menemukan postur yang tepat untuk bernyanyi, Anda dapat belajar bernyanyi dalam register vokal yang berbeda. Register vokal adalah serangkaian nada yang dicirikan oleh bunyi dan getaran yang serupa di pita suara Anda. Untuk membawa latihan vokal Anda ke tingkat berikutnya, cobalah temukan suara dada dan kepala Anda. Nada yang kuat bergetar di rongga dada Anda, membentuk fondasi suara dada Anda, sementara nada yang lebih tinggi dan lebih bernada rendah beresonansi di dalam rongga kepala, yang menjadi ciri suara kepala.
4. Lakukan pemanasan pita suara dengan latihan vokal
Kami tidak dapat cukup menekankan pentingnya pemanasan sebelum bernyanyi. Seperti otot-otot lain di tubuh Anda, Anda dapat melukai suara dan pita suara Anda jika Anda tidak melakukan pemanasan. Pemanasan bernyanyi yang tepat memperluas jangkauan vokal Anda dan memperkuat suara Anda. Ini memungkinkan Anda untuk bernyanyi dalam waktu yang lebih lama tanpa merasa lelah.
Berikut cara melakukan pemanasan vokal sebelum bernyanyi :
- Regangkan otot rahang dan wajah Anda. Jika Anda punya waktu, pastikan untuk meregangkan seluruh tubuh Anda, termasuk leher, sisi tubuh, dan punggung.
- Cara lain untuk merelaksasikan otot adalah dengan menguap lebar. Cara ini akan sangat bermanfaat, terutama jika Anda berlatih di pagi hari saat tubuh terasa kaku setelah bangun tidur.
- Latihlah teknik pernapasan Anda secara teratur. Ikuti latihan pernapasan seperti yang kami jelaskan di atas untuk mempersiapkan tubuh Anda bernyanyi.
- Uji batas suara nyanyian Anda. Mulailah menghasilkan nada di bagian bawah rentang vokal Anda. Kemudian perlahan-lahan turunkan ke bagian atas rentang vokal Anda, tetapi jangan terlalu memaksakan suara Anda. Turunkan kembali ke nada rendah dan ulangi.
Anda dapat menemukan latihan pemanasan yang bermanfaat di Yousician dengan membuka tab Pelajari → Latihan. Jika masih terasa sakit setelah pemanasan yang tepat, jangan memaksakan suara Anda. Anda mungkin akan mengalami kerusakan jangka panjang pada pita suara Anda. Gejala pita suara yang rusak meliputi suara serak dan rendah, napas tersengal-sengal atau kesulitan menelan. Istirahatkan suara Anda dan mintalah guru vokal yang berkualifikasi untuk membantu latihan vokal Anda. Anda mungkin melakukan sesuatu yang salah, atau suara Anda mungkin tegang. Pelatih vokal yang terlatih dapat membantu Anda mengatasi kesulitan dengan memberikan pelajaran vokal yang berkualifikasi.
5. Melatih dan meningkatkan suara nyanyian Anda
Latihan yang konsisten adalah kuncinya. Tidak ada jalan pintas untuk menjadi penyanyi hebat, tetapi itu tidak berarti proses belajarnya harus membosankan. Cobalah untuk membuat rutinitas dari berbagai latihan yang telah kami sebutkan. Mungkin Anda dapat memulai pagi Anda dengan berkonsentrasi pada pernapasan sebelum bangun dari tempat tidur atau menghibur tetangga Anda dengan menunjukkan kepada mereka register vokal Anda sambil menyiapkan sarapan.
Penting untuk menjadwalkan sesi latihan dan menghindari gangguan. Saat Anda menjadikan latihan harian sebagai bagian dari rutinitas, Anda akan melihat peningkatan yang signifikan pada suara dan nyanyian Anda. Meskipun Anda sedang terburu-buru, cobalah untuk menyempatkan diri setidaknya 10 menit untuk berlatih menyanyi setiap hari.
Untuk mulai melakukan latihan vokal ini di pagi hari, Anda perlu mengetahui jangkauan vokal Anda. Salah satu cara untuk menemukannya adalah dengan menggunakan piano atau keyboard virtual. Mainkan nada-nada untuk melihat seberapa tinggi dan rendah Anda dapat bernyanyi. Gunakan latihan pendengaran untuk memahami nada-nada yang Anda dengar dan tingkatkan kemampuan Anda untuk menyanyikannya kembali. Banyak penyanyi dapat mengenali akord , tetapi mereka tidak dapat menyanyikannya kembali dengan benar. Untuk melatihnya, mintalah seseorang memainkan E pada piano dan cobalah untuk menyanyikannya kembali.
Anda juga dapat menggunakan aplikasi kami untuk menemukan dan mengkalibrasi rentang vokal Anda . Ini akan membantu Anda memilih lagu pertama untuk dilatih. Mengetahui rentang vokal Anda dan mengubah lagu ke register yang lebih rendah sangat membantu bagi penyanyi pria dan mereka yang bersuara lebih rendah.
Setelah beberapa saat, Anda dapat memeriksa apakah jangkauan vokal Anda telah meningkat. Ini adalah cara yang bagus untuk melacak kemajuan Anda dan mengukur peningkatan dalam suara nyanyian Anda. Seiring kemajuan Anda, Anda akan dapat menyanyikan nada-nada tinggi yang sebelumnya tidak dapat Anda capai.