Author name: admin

RADIOPENSIUNAN.COM Tidak peduli berapa usia Anda atau seberapa mahir Anda berkebun, berkebun adalah hobi yang luar biasa yang memberikan banyak

RADIOPENSIUNAN.COM Gangguan tidur pada orang lanjut usia merupakan hal yang lazim dan sering kali memicu masalah kesehatan serius termasuk obesitas,

RADIOPENSIUNAN.COM Oleh: Dewi Sarastuti, S.K.M., M.P.H Lansia adalah penduduk yang telah mencapai usia 60 (enam puluh) tahun ke atas sebagaimana didefinisikan oleh

RADIOPENSIUNAN.COM Lansia merupakan kelompok usia yang membutuhkan perhatian khusus agar tetap sehat, mandiri, dan memiliki kualitas hidup yang baik. Seiring

RADIOPENSIUNAN.COM Setelah menginjak usia lanjut, kebanyakan orang mengurangi aktivitas sehari-hari, karena stamina sudah jauh berkurang, punya kondisi kesehatan tertentu, atau

RADIOPENSIUNAN.COM Lansia sebaiknya berolahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, dan peregangan, dengan durasi pendek namun rutin, untuk menjaga kekuatan dan

RADIOPENSIUNAN.COM Karena bulan Mei adalah Bulan Edukasi Tekanan Darah Tinggi , meski telah berlalu tetapi tetap saat ini adalah waktu

RADIOPENSIUNAN.COM Diabetes melitus atau kencing manis menjadi penyebab kematian tertinggi  ketiga di Indonesia setelah stroke dan jantung. Penyakit ini rentan

RADIOPENSIUNAN.COM Semakin bertambahnya usia, lansia semakin rentan terserang asam urat. Bagaimana cara mencegah kekambuhan asam urat ini? Asam urat atau

RADIOPENSIUNAN.COM Masalah kesehatan yang umum terjadi pada usia lanjut bervariasi, salah satu diantaranya adalah masalah sendi/tulang. Orang lanjut usia sering beranggapan