Mengembalikan Daya Tahan Tubuh di Usia 65 Tahun ke Atas
Pertambahan usia menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh lansia di atas 60 tahun, termasuk daya tahan tubuh yang semakin menurun. Tak […]
Pertambahan usia menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh lansia di atas 60 tahun, termasuk daya tahan tubuh yang semakin menurun. Tak […]
RADIOPENSIUNAN.COM Sarapan merupakan kebiasaan pagi yang bermanfaat sebagai sumber energi untuk memulai hari. Manfaat ini berlaku untuk semua usia, termasuk
(Oleh: Hery Mulyono) Maharani Kahar, pensiunan PLN, penyanyi tahun 80an yang dikenal lewat lagu Desember Kelabu berbaur dengan para pensiunan
RADIOPENSIUNAN.COM Sekolah Tinggi Agama Islam Dirosat Islamiyah (STAIDI) Al Hikmah Jakarta melalui Wakil Ketua II, Drs. Ade Fadli Fachrul, M.Sc., M.I.Kom,
RADIOPENSIUNAN.COM Banyak sekali keluhan yang perlu dihadapi lansia. Umur lansia memerlukan banyak nutrisi dan kekuatan tubuh yang cukup sehingga dapat mencegah
RADIOPENSIUNAN.COM Seiring bertambahnya usia, menjaga berat badan menjadi lebih menantang dan punya pengaruh besar untuk kesehatan. Terutama, jika Anda atau
RADIOPENSIUNAN.COM Jajanan tradisional merupakan panganan khas dari nenek moyang dan biasanya dibuat untuk acara atau tradisi tertentu. Setiap daerah memiliki jajanan tradisional
RADIOPENSIUNAN.COM Buktinya ada di lapangan, para manula tahu cara bermusik. The Rolling Stones , yang digawangi oleh Mick Jagger yang berusia 78 tahun
RADIOPENSIUNAN.COM Program Komunitas & Pensiunan untuk Edisi Senin 7 Juli 2025 Pukul 19.00 akan menampilkan Malioboro Hash House Harriers Yogyakarta. Rutin menggelar
RADIOPENSIUNAN.COM Kadar kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjangkit berbagai penyakit, terutama penyakit kardiovaskular seperti penyakit