Komunitas Jalan Nordik di Radio Pensiunan

RADIOPENSIUNAN.COMnnProgram Komunitas & Pensiunan untuk Edisi Senin 20 Januari 2025 Pukul 19.00 akan menampilkan KJNI-Komunitas Jalan Nordik Indonesia.nnKomunitas penggemar olahraga berjalan kaki terus berkembang di tanah air. Termasuk komunitas Nordic walking atau jalan nordik. Perbedaannya dengan komunitas jalan lainnya, para penggemar nordic walking menggunakan dua tongkat ski selama berjalan. Awalnya, olahraga ini populer di Skandinavia dan bagian lain Eropa. Kini, jalan nordik juga mulai digemari masyarakat Indonesia. Penelitian ‘American Nordik Walking Federation (ANWF)’ mengklaim bahwa dengan Jalan Nordik, 90 persen otot seluruh tubuh terlatih. Selain itu, jalan nordik bisa menjaga keseimbangan tubuh serta membantu menopang berat badan, sehingga beban lutut menjadi lebih ringan.nnSimak perbincangan menariknya bersama Sumartoyo Inisiator Jalan Nordik di Indonesia dipandu Host Adji di Program Komunitas & Pensiunan.nnRADIO PENSIUNANnPABRIKNYA KEBAHAGIAANnnCara mendengarkan download aplikasinnplay store https://bit.ly/3Hl3LLAnnapp store https://bit.ly/41WvoUMnnKlik websitennradiopensiunan.comnnradiopensiunan.topnnRADIO PENSIUNANnENAK DIDENGAR & MEMBAHAGIAKANnnJumlah PendengarnnUpdate Januari 2025n