Loading ...
’ Puasa Sehat Konsumsi Makanan Tinggi Serat Sertakan MahorahoraRADIO PENSIUNAN
Rabu, Juni 18, 2025
  • Beranda
  • Tentang Kami
  • #DariSahabat
  • Program
  • Kerjasama
RADIO PENSIUNAN
  • Beranda
  • Tentang Kami
    • Profil
    • Pengelola
    • Kontak
  • Program
  • #DariSahabat
  • Warta Pensiunan
  • Kerjasama
RADIO PENSIUNAN
Home Artikel Warta Pensiunan

Puasa Sehat Konsumsi Makanan Tinggi Serat Sertakan Mahorahora

Admin Admin
21 Maret 2024
in Warta Pensiunan
0
Puasa Sehat Konsumsi Makanan Tinggi Serat Sertakan Mahorahora
0
SHARES
25
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

RADIOPENSIUNAN.COM – Meskipun sedang berpuasa, aktivitas fisik masih sangatlah penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Yuk kita biasakan olahraga. Bisa dengan jalan jalan sambil menunggu buka puasa atau setelah sholat subuh. Jika harus melakukan persiapan untuk sahur dan bangun di pagi hari, maka hindari tidur terlalu malam untuk keperluan yang tidak terlalu penting. Sahur memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga stamina tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Untuk itu, perlu kita perhatikan pemilihan makanan saat sahur. Perbanyak konsumsi makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayur, pilih karbohidrat komplek seperti nasi, roti, gandum utuh, oatmeal, kentang, pasta atau sereal. Langsung mengkonsumsi makanan yang banyak ketika berbuka puasa akan menyebabkan perut menjadi sesak, jadi makan makanan secukupnya secara bertahap, dimulai dengan mengkonsumsi air putih dan sedikit makanan manis ya. Dapat menggunakan Mahorahora gula aren organik untuk olahan minuman atau makanan saat berbuka dan sahur.

Mahorahora Gula Aren Murni Pilihan Pemanis Yang lebih Sehat.
Mahorahora gula aren murni dan organik memiliki indeks glikemik rendah sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah.
Proses Pembuatan Higenis.
Diproses dengan kontrol kualitas yang terjaga.
Dengan indeks glikemik rendah 35-45 lebih baik untuk tubuh kita.
Mahorahora Gula Aren murni rasanya nyaman dan tidak berbau tajam .
Alami dan murni untuk rasa dan aroma yang lebih nikmat.
Gula aren terbaik, praktis dan nikmat. Sangat cocok untuk olahan minuman dan masakan.
Mari berkreasi dengan gula aren murni Mahorahora.
Tambahkan kehidupan pada masakan Anda dengan sentuhan alami dan manis.
Rasakan kelezatan gula aren dalam setiap sajian.
Sahabat Kopi jangan lupa selalu sedia Gula Aren Mahorahora Sachet ,Pasangan Serasi Kopi kemanapun Sahabat pergi, agar kopi favorit jadi lebih nikmat dan mantap.
Jadilah bagian dari tren kuliner dengan gula aren Mahorahora, dan ciptakan pengalaman kuliner yang tak terlupakan.

Related posts

10 Cara Mencegah Gagal Ginjal

10 Cara Mencegah Gagal Ginjal

17 Juni 2025
8 Cara Mencegah Kanker Sejak Dini

8 Cara Mencegah Kanker Sejak Dini

17 Juni 2025
Previous Post

Konsumsi Gula Aren Organik Mahorahora Saat Berbuka & Sahur

Next Post

Sahur Penting Dengan Olahan Makanan Dengan Mahorahora

Next Post
Sahur Penting Dengan Olahan Makanan Dengan Mahorahora

Sahur Penting Dengan Olahan Makanan Dengan Mahorahora

RECOMMENDED NEWS

8 Rahasia Umur Panjang

8 Rahasia Umur Panjang

1 bulan ago
Lansia Di Jepang Hidup Sendiri & Kesepian

Lansia Di Jepang Hidup Sendiri & Kesepian

1 tahun ago
Saat Mudik Boleh Tidak Puasa ?

Saat Mudik Boleh Tidak Puasa ?

3 bulan ago
Kegembiraan Menghiasi HUT Kedua Radio Pensiunan, Ada Maharani Kahar, Johan Untung dan Ria Enes

Kegembiraan Menghiasi HUT Kedua Radio Pensiunan, Ada Maharani Kahar, Johan Untung dan Ria Enes

4 bulan ago

FOLLOW US

  • 139 Follower

BROWSE BY CATEGORIES

  • Dari Redaksi
  • Galeri Radio Pensiunan
  • Warta Pensiunan

BROWSE BY TOPICS

2018 League Balinese Culture Bali United Budget Travel Champions League Chopper Bike Doctor Terawan Istana Negara Market Stories National Exam Visit Bali

POPULAR NEWS

  • Siaran di Radio Pensiunan

    Siaran di Radio Pensiunan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Update Applikasi Radio Pensiunan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Salam Pensiunan Gembira

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Radio Pensiunan WhatsApp 081234599214

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • City Tour Radio Pensiunan Jatim

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
RADIO PENSIUNAN

© 2025 Radio Pensiunan - Pabriknya Kebahagiaan Radio Pensiunan.

Navigasi Situs

  • Beranda
  • Tentang Kami
  • #DariSahabat
  • Program
  • Kerjasama

Ikuti Sosial Media Kami

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Tentang Kami
    • Profil Media
    • Kontak
    • Pengelola
    • Data Pendengar
    • HKI
  • Program
  • #DariSahabat
  • Kerjasama