RADIOPENSIUNAN.COM
Selama puasa ramadhan sangat sulit bagi penderita maag untuk tidak melewatkan waktu makan. Namun, bukan berarti penderita maag tidak boleh puasa. Bagi penderita maag tetap diperbolehkan berpuasa secara hati-hati agar ibadah berjalan dengan lancar. Untuk memastikan agar penyakit maag tidak kambuh selama berpuasa, Hindari Makan Berlebihan, Makan yang berlebihan ketika sahur atau berbuka dapat menyebabkan gangguan percernaan dan peningkatan asam lambung. Pasalnya, makanan yang terlalu banyak di perut bisa memberi tekanan pada lambung sehingga asam lambung menjadi naik. Karena jumlah enzim pencernaan yang terbatas, makanan berlebih membutuhkan waktu yang lebih lama dan lambat untuk dicerna di perut. Apabila perut kenyang terlalu lama maka akan terasa tidak nyaman bahkan sakit. Bisa sertakan Gula aren organik Mahorahora untuk olahan minuman dan makanan saat berbuka dan sahur.
