Artikel

RADIOPENSIUNAN.COM Sarkopenia merupakan kondisi penurunan massa dan kekuatan otot yang terjadi seiring bertambahnya usia.  Sarkopenia menjadi masalah yang sering dialami […]

RADIOPENSIUNAN.COM Tidur berkualitas menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan lansia. Sayangnya, semakin bertambahnya usia, banyak orang tua mengalami

RADIOPENSIUNAN.COM Pernah bingung memilih jalur yang cocok untuk lansia saat liburan ke Bogor? Tidak semua destinasi wisata menyediakan rute yang

RADIOPENSIUNAN.COM Usia hanyalah angka. Ketika seseorang memiliki usia di atas 5o tahun maka disebut lanjut usia. Di usia tersebut seseorang

RADIOPENSIUNAN.COM Golongan lanjut usia (lansia) lebih berisiko tinggi terkena hipertensi dibandingkan dengan orang dewasa muda. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan

RADIOPENSIUNAN.COM Penyakit jantung merupakan salah satu kondisi dimana pembuluh darah, katup jantung, selaput jantung, otot jantung, maupun kelainan bawaan yang

RADIOPENSIUNAN.COM “Menentukan menu makanan untuk lansia memang bukan perkara mudah. Terlebih jika lansia memiliki kondisi tertentu. Seperti memiliki penyakit tertentu

RADIOPENSIUNAN.COM Sarapan merupakan kebiasaan pagi yang bermanfaat sebagai sumber energi untuk memulai hari. Manfaat ini berlaku untuk semua usia, termasuk

RADIO PENSIUNAN.COM Setiap daerah di Indonesia memiliki kuliner tradisional yang menjadi ciri khas masing-masing. Hidangan-hidangan ini bukan hanya lezat, tetapi

RADIOPENSIUNAN.COM Seiring dengan usia, lansia mudah mengalami masalah kesehatan. Oleh karena itu, sangat penting bagi lansia untuk menjaga asupan gizi,