Artikel

RADIOPENSIUNAN.COM Menjalani masa tua dengan tubuh sehat disertai kegiatan produktif memang menyenangkan. Sebenarnya, produktivitas tidak selalu identik dengan aktivitas menghasilkan

RADIOPENSIUNAN.COM Olahraga menjadi aktivitas yang harus dilakukan berapapun usia kamu sekarang. Mau itu anak muda, dewasa, atau bahkan golongan lansia

RADIOPENSIUNAN.COM Apa itu jalan kaki berkualitas? Bukan hanya soal jumlah langkah seperti mitos 10.000 per hari—namun “jalan kaki berkualitas” atau interval walking ala Jepang

RADIOPENSIUNAN.COM Upaya untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia bisa dilakukan dengan memperbaiki gaya hidup sehat sehari-hari. Misalnya, lansia dapat melakukan

RADIOPENSIUNAN.COM Bertambahnya umur seringkali berdampak pada penurunan kesehatan pada lansia. Berbagai masalah kesehatan, seperti osteoporosis, katarak, demensia, atau diabetes, bisa

RADIOPENSIUNAN.COM Pikun pada lansia adalah menurunnya kemampuan berpikir secara drastis yang disebabkan fungsi jaringan otak yang menurun. Gejala-gejala pikun biasanya

RADIOPENSIUNAN.COM PAGI, 20 Januari 1949, kabut tebal menyelimuti kawasan Balong dan Karangpandan di lereng Gunung Lawu, wilayah Kadipaten Karanganyar, Jawa

RADIOPENSIUNAN.COM Tidak peduli berapa usia Anda atau seberapa mahir Anda berkebun, berkebun adalah hobi yang luar biasa yang memberikan banyak

RADIOPENSIUNAN.COM Gangguan tidur pada orang lanjut usia merupakan hal yang lazim dan sering kali memicu masalah kesehatan serius termasuk obesitas,

RADIOPENSIUNAN.COM Oleh: Dewi Sarastuti, S.K.M., M.P.H Lansia adalah penduduk yang telah mencapai usia 60 (enam puluh) tahun ke atas sebagaimana didefinisikan oleh